co daje

Nie jest to standardem, jednak często idzie coś takiego wyłapać, co daje jakieś tam korzyści pln. Na bombie jesteś..?

W dziale Extra trening masz temat "Jak ulozyc plan treningowy" i tam masz przykladowe ACT ktore mozesz wykorzystac. Co daje act?: 1. Zwieksza wydolnosc oddechowo-tlenowa. 2. Wzmacnia stawy dzieki czemu chroni je przed kontuzjami w przyszlosci. 3. jw tylko ze sciegna 4. jw tylko ze przyczepy miesni 5. Przy diecie na mase mozesz i mase [...]

witaj. fajnie, ze napisales nam wszystko odnosnie aktywnosci fizycznej, co daje nam pewien obraz, ze dosc sporo trenujesz, jak i zapotrzebowanie na makroskladniki moze byc nieco wieksze niz u osoby trenujacej tylko silowo. jednak nie napisales jaki obecnie stosujesz bialns kaloryczny, z jakim podzialem makroskladników oraz jakie sa braki, bysmy [...]

być może ale zjem sobie sie przekonam najprościej co daje czy placebo tylko pójdzie

No tak tylko ja pytam o przykladowe połaczenia. o to co daje według was najlepsze efekty

Nawet trzeba. Nie tylko ze względu na to, że zwiększa się ilość spalonych wkt tylko, że rozwijają się kapilary zlokalizowane na miofibrylach. Co daje lepsze ukrwienie, odżywienie mieśni.

[...] gr fileta przy cenie 15 zl za kilo 1,5 zł czyli obiad 2,13 plus jakieś surówki, kupując odżywkę przykładowo http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html za 159 zł masz 75 porcji co daje kwotę 2,12, ale kalori w porcji jest tylko 108 a w posiłku 455 kal,więc tak jak wyżej napisane odżywka to tylko dodatek do diety ale DROŻSZY

Dzięki za pomoc a jak mam ten luz podłapać? I mam jeszcze jedno pytanie co daje ściskanie piłeczki w ręce?

A jak to wygląda odnośnie efektów? Co daje większe: przyjmowana regularnie w takiej dawce, czy standardowy cykl 6-8 tygodni, a następnie 2 miesięczna przerwa? Pozdrawiam.

Chodzi o tego hi-teca? :) Przejrzałem ten sklep, weź to BCAA z Real Pharmu, moim zdaniem najfajniejsze względem jakości do ceny - w smaku są spoko i mało odpada na słodziki i inny syf (1,1g z 6,1g porcji co daje 5g czystego BCAA) ;-D

Wczoraj widziałem reklamę takiego suplementu diety co daje ci chęć do życia ze tak powiem( ile w tym prawdy to nie wiem) Nazwa tego to BODYMAX ale i cena nie za ciekawa. Nie posiada kofeiny

[...] i do tego dochodzi 30g z vitafiber, czyli taki blonniko-slodzik bez wegli, sam blonnik. uzaleznilem sie od jednego posilku, ktory wymaga dodania 35g tego vitafiber, co daje 30g blonnika, i wpier.dzielam go codziennie, bo jest takie dobre. no i tak sie zastanawiam, czy jesli nadal bede to kontynuowal dzien w dzien to czy moge sobie w jakis [...]

napisalem dlaczego uzaleznilem sie od jednego posilku, ktory wymaga dodania 35g tego vitafiber, co daje 30g blonnika, i wpier.dzielam go codziennie, bo jest takie dobre.

a ja 80 za Massacre, co daje ci właśnie 140pln, o które ci chodziło. pozdro

[...] ze po zakonczeniu cyklu wszystko spada i ze ta za...ista pompa jest tylko w momencie brania pozniej wszystko wraca do normalnych wymiarow ? mam zamiar polaczyc nitroII 500g z mono 300g ale nie wiem czy jest sens?? mam pytanie do osob ktore juz braly nitroII czy warto brac?? jesli macie cos lepszego co daje lepsze efekty to piszcie!!! THX

Strecz to spolszczona nazwa na "stretching", czyli rozciąganie. Jest w postach podwieszonych kilka linków w tym temacie. Co daje rozciąganie? To nie jest tak, że ma to przełożenie na masę. Że się porozciągasz i urośniesz wiekszy. Generalnie to zmniejszy zakwasy no i czujesz się lepiej. Ja zawsze się rozciągam 10 - 15 min. po treningu.

Ovitrelle ma 6500 jm ja to rozrabiam z 4,5ml soli fiz. razem mam 5ml, wbijam po 0.5ml co daje 10 shotow po 650jm

myślę że najlpsze białko jast w peirsi z kurczaka. za 100 zł kupisz 6,5 kilo piersi co daje pponad 1200 gamów smacznego białka. nic tylko jeść i rosnąć

w zestawie jest wszystko co daje salon,interesuje mnie tylko kasa.

unoszenie chantli bokiem zaokrągla barki, co daje wizualny efekt poszezenia. jesli jestes waki w barach(taki kościec)to juz genetyka sie kłania i nie ma na to rady. pozdro